Leteča joga

Sem obljubila, da bom malo več napisala, ne? Najina nova obsesija - traja ravno 1 leto, tako da ne, ni muha enodnevnica (pri meni itak nikoli ni;). Bila je ljubezen na prvi let (tisti, ki je gor, je letalec, ki leti, spodaj pa je baza) in dlje kot sva delala, bolj sva navdušena! Zakaj bi bilo fino poskusit?

- ker je noro zabavna! Ne, res, nasmejali se boste bolj kot ko vaši mulci prijavijo kakšno posebej brihtno;)

- ker je fajn delat nekaj skupaj s partnerjem - pa tudi praktično je - sicer se nič ne vidita: če ima vsak 2x na teden svoj šport, je to 4x na teden, 1x pride kak sestanek ipd, 1x pa kaki sorodniki ipd... in kmalu živiš en mimo drugega tako pa lahko delata skup in seveda se bojo z veseljem pridužili otroci, da jih bosta morala še odganjat (preverjeno;)

 

- za vse skeptične dušice: vse raziskave pravijo, kako je to dobro za odnos, da delata nekaj skupaj, imata skupen hobi, itd... in večinoma je fantom všeč, samo da poskusijo! Vse raziskave tudi pravijo, da je fajn imet kak šport in da je fajn imet šport, za katerega nič ne rabiš in ga lahko delaš doma, ker ga boš potem večkrat delal:).

- nič ne rabiš: nobene opreme, posebnih oblek, ipd - ni vstopnih stroškov (razen tečaja, ampak to se res splača, ker se hireje naučiš, če ti nekdo pove, sploh na začetku). Za doma vadit je fajn imet en "armič" (armafleks ali yogamat oz. pač tisto reč, ki jo date, da vas ne žulijo tla, če spite ali vadite na tleh;), ampak to nas večina ima. Pa še to ni čisto nujno;), na morju sva ves čas delala brez, ker je bila morska trava tako mehka)

- delaš lahko kjerkoli, kjer je dovolj prostora in kolikortoliko ravna podlaga - na igrišču, v knjižnici, v vrtcu medtem, ko gledajo otroci predstavo in čakaš v garderobi, v dnevni sobi, na plaži,... (vse preizkušeno;)

- za tiste, ki imate mogoče malo zadržkov se vržt nekomu v naročje ali se bojite, da vas ne bo ulovil, je to super vaja za krepitev zaupanja (tudi v odnosu). Sama sicer s tem nimam ravno problemov in vedno zaupam drugim bolj kot sebi, celo če niso lubi, ampak na splošno je pa to baje precej uporabno tudi za partnerstvo (tako pravijo pari, ki to delajo;)

- dela celo telo - ampak reeeees! "Core" torej trebušne in hrbtne mišice dobiš ko iz jekla, ne da bi vedel/a, kdaj! Fantje pa dobijo tudi močne rame, da boste še ve nekaj imele od tega;)

- vse se da prilagodit, da lahko delaš - jaz mam polomljen kolk, pa še vedno lahko delam! In počasi lahko tudi tvoje telo vedno več - stvari, ki si jih nikoli ne bi mislila, da bom kdaj lahko, delava zdaj za ogrevanje:D.

- ker se v 10ih tednih naučiš tole - to je bilo posneto takoj po začetnem tečaju - ja, sva se še precej majala takrat, ampak v 10 tednih...si nisva mislila, da bova prišla tja. Kot ne do tule v 1 letu:): - pride video, ko se neham ravsat z lightwork-om;).

Za vse, ki mislite, da ste prestari - midva sva stara 39 let (sem se zatipkala 29 najprej, haha, očitno se počutim 10 let mlajše:D) in tule dela akro dedi (moj oče), ki je čez 70;).

 Kot veste na tem blogu (zaenkrat:D) ni reklam, nič ni sponzorirano in kar priporočam, priporočam iz srca, ker mi je res všeč in ker so fajn ljudje. Še nihče ni bil nikoli razočaran, so mi pa že večkrat rekli: hvala, da si povedala, res so fajn:). Zato pa vas povabim, ker se ravno začenja še en začetni tečaj (prvi je bil namreč takoj čisto poln:) pri eni fajn punci, h kateri tudi midva hodiva in je res luštno! Če je katera samska ali ne more prepričat lubija, da bi šel z njo, ni problema, na tečaju so skoraj same punce in rade delamo skup:). (po drugi strani pa - če omenite lubiju, da so na tečaju same punce, si bo mogoče premislil;).

Ne, res, pojdite probat!